はいさい、ぷにこです♪ ”自分のこと超大好き！” って人はどのくらいいるのかな？ 反対に ”自分のこと認められない…” って人のほうが多いんじゃないかな？ 私もその一人。 そんな私が 自分を好きになれるようにやってること５選 紹介していきます♪ １．WISH L…

こんばんは、今日も元気なぷにこです♪ 私の職業は 某大手のいちリラクゼーションセラピストです みんなの疲れた身体をもみほぐしたり 話を聞いてストレス緩和に努めたりしていますが そんな私だって 肩こり、ストレートネック、頭痛、腰痛などに 悩まされる…